Мантра для сна — это идеальный способ нормализовать режим и просто начать лучше высыпаться. Она может пригодиться и практикующим осознанные сны. Мантра сна успокаивает нервную систему, положительно влияет на настроение засыпающего. Лучше всего слушать м...